＜新着情報＞
05/01/2019
PYC子育てラボ、PYC Child Development Laboratory に改称しました。
04/26-27/2019
SSP Safe and Sound Protocol の研究者の集まりSSP Gathering に参加しました。しっかり聞いてたつもりですが、時差ボケ？抜けがあり、ビデオも買いました。
04/08/2019
関内オフィスのスケジュールページをアップしました！
自己調整は相互調整から
たとえば、初めての場、幼稚園に行き始めた年少さんの子供さんの場合。
まだうまく自分のことをことばで伝えられないからかんしゃくを起こしたり、よく周りをまだ見てないから、何が起こって自分がどうなって。。の経験が記憶になってなくてとにかくイヤイヤになったり。。。ということは、たぶん自分がどんな気持ちだったかもよく分からない感じで。。
自分の気持ち「こわい」に気づくどころじゃない、ドキドキしてるんだーなんて気がつけたらなんとかできるかもしれないけど、落ち着かないとそんなの気が付けない。。卵が先か、ニワトリが先か、どっち？
MFキッズ（3-7歳向け）
日本で最初に SSP, Safe & Sound Protocol を導入したPYC子育て支援ポータルが、サウンドセラピーの最新ホームプログラム、サウンドソリ Soundsory を療育補強ツール２つ目として取り入れます。
あなたのお子さんの療育には「どうしてこれをやるのか」「なぜこれが効果があるか」と説明がありますか？
「どうして名前を呼ばれても振り向かないのか？」と考えたことはありますか？
お返事できたら褒めてご褒美あげて、もっと振り向かせればそれでいいのでしょうか？
一つの答えは、じぶんの身体がどうなってるのかよく分からない状態、感覚器官の育ちが未熟な時、名前を呼ばれてもじぶんのこととはわからないのでは？ということ。
発達や言葉の遅れの原因となっている感覚器官の育ち、感覚統合につながる聴覚刺激＋運動を取り入れ、定型発達の流れに追いつく時に不可欠な対人関係力を細やかにフォローするプログラムを開始します。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
サウンドソリ貸出数に限りがあるため、初回５名までモニター参加登録を受け付けます。
聴覚・感覚器官の育ちを整え、マインドフルになれる条件づくりから始めましょう。
名付けて、
マインドフルキッズ=
MindFul Kids ＝MFキッズ〈仮称〉
はどうでしょう。
療育は本当の発達障害の専門家に任せてください。
「MFキッズモニター希望」とご連絡下さい。
お問い合わせはこちらからメールでお願いします。
PYC子育て支援ポータル代表
菅原 靖子
RDIコンサルタント・iLs-SSP 実践資格者
yaskosugar@yourchord.jp
www.yourchord.jp
「ポリヴェーガル理論入門」出版
「ポリヴェーガル理論入門」で日本語で初めてポージェス博士の著作が紹介されました。
SSPももちろん、紹介されています。
「なぜ歌い聴くことで落ち着くのか」という内容もあります。
＜刺激ー反応＞モデルで人を扱うのではなく、＜刺激−生体−反応＞モデルへの転換がどうやって行われたのか、も描かれています。本当にそこはとっても大事！
言葉ではなくて、音や音調、顔の表情、ジェスチャーなど非言語的な情報を相手から受け取り、”考え言葉にする前に感じている”、脳のレベルでの受け取り の影響がどんなに大きいか、わかりやすく書かれています。
菅原 靖子
PYC子育て支援ポータル代表
RDIコンサルタント、iLs-SSP実践資格者
yaskosugar@yourchord.jp
www.yourchord.jp
SSPってなんだろう
SSP, Safe and Sound Protocol とは
iLs, Integrated Listening Systemsとステファン・ポージェスStephen Porges博士の共同研究により20年にわたる臨床実験を経て実用化されています。
ポージェス博士のポリヴェーガル理論に基づき、中耳の筋肉を鍛え人の声の周波数に耳をチューニングする機能があります。
ストレス、不安、聴覚過敏、注意力の不足、行動の調整、トラウマ、コミュニケーションの弱さに大きな効果があります。また、人の声に集中する
日本では2018年岡山大学で臨床研究が行われ論文執筆中です。臨床研究登録はこちらから御覧ください。
落ち着いて人と関わるためには、自律神経の安定が不可欠です。何か不安が強くていつもドキドキしているのなら、ゆったり安心して落ち着いた気持ちで五感が働く、人と関わる、自分の状態にも周りにも気づいてやりとりをする、なんてとても難しいですよね。
自律神経、迷走神経のつながりと中耳やその周辺の関わりについては多くの研究がなされており（英語サイト）、身体的な変化、例えば心拍変動とのSSPの介入後の変化が複数の研究で証明されています。
自律神経さらに迷走神経が無数の身体、精神、脳の神経回路形成などにどう関わるかは言うまでもないことだと思います。
SSP, Safe and Sound Protocol を色々な介入を始める前にお勧めしています。１日１時間ゆったり静かな環境でフィルターのかかった歌を聴くプログラムを通じ、人の声の周波数の範囲外に注意を奪われることが減り、また、耳＝この場合の神経が過敏になってつらい周波数帯を遮断できる（耳の仕組みは本来選択的な注意の向け方ができ、不要な音に影響されません）ようになります。人の声の周波数に注意が向けやすくなるものです。
５日聴く設定のプログラムですが、１週間に１、２セッションでも効果が報告されています。３日目くらいからあれ、っという変化に気づく場合がとても多いです。モニターの体験記はこちらから。お問い合わせはこちらからお願いします。
現在専門家の治療を受けている方に、ぜひSSPのことをご理解いただき、連絡を取り合って使ってみていただきたいと思います。体験セッションにお越しいただき、主治医、担当カウンセラーからにもSSPとポリヴェーガル理論の適用についてご了解をもらった上でレンタルしています。
＜料金＞
SSP体験セッション（50分、アンケート式アセスメントを記入、ご提出していただいて予約を確定します）１回 8,000円(税込)
SSP５日間（リスニングに必要な５日間をカバーする標準7日間のレンタル＊送料往復別）32,000円（税込）※レンタル期間を延長する場合延長料金がかかります。
Dreampad 睡眠の質を改善！ 不安・聴覚過敏を和らげ、コミュニケーションをスムーズにするSSP、お試し開始‼︎
すっかり報告が遅くなりました！（05/21/2017追記）DreampadもSSP, Sound and Safe Protocolも試用を始めてもうすぐ３か月近く経ちます。iLs, Integrated Listening Systems の考えたこと、どんな成果を生むのか、実際のところを知りたくて仕方がありません。ちなみに、来週からPlay Your ChordのiLsセッションはiLs Focus60のリスニング+感覚統合だけでなく、Voice Pro利用を組み込んだコミュニケーション部分、interactiveなセッションとなります。
Dreampadは要は頭を乗せると音楽が聞こえる枕です。 周りの人には聞こえません。骨伝導を使うので前庭系の刺激にもなります。slim supportというサイズなので子供から日本人女性ならちょうどくらいかなと思いましたが、日本人男性も意外とフィットしているようです（笑）
うちの家族全員（夫婦プラス子一人）がiLs productを入手次第全員試すことになっている（強制）、使っていて何が大変だったり面倒だったりするのか結構わかってきます。ソニーのスマホだけが接続ジャックが相性が悪いようですが、スマートフォンなら他のアンドロイド、iPhone問題なくdreampadアプリをダウンロードすると使えます。骨伝導を使っているので、iLs Focus Systems導入の前に使って慣れてもらうように、などオススメする理由はたくさんあります。本当に年齢層も広く、いろいろな方にお勧めできるものです。
私はもともと入眠も眠りの質も悪くないのです。Dreampadはちょっとすぐに眠りに入れない（珍しい）時に使ってみたところ、あー同じパタンが何回めかなーと思っているうちにもう寝ていました！
子供（7歳、寝相最悪、iLsFocus60利用２か月後大幅改善）はClassicを選択、「あーすごいきれいな音ー」とつぶやきながら即ZZZ...超早でびっくりです。
もっとも新しいものに懐疑心の強い夫が最もdreampadにはまっており、毎晩使用するため、寝てしまった子供の頭の下からDreampadを奪い夫の枕に戻すことになりました。夫曰く、寝返りとかで途中覚醒が大抵何度かあるものがないから、眠りの質は向上したと思う、とのことです。
Dreampadについては私のAssociate Numberがあると15%offになります。お試しご希望の方には新品貸し出し中です。新品でお貸しして、そのまま使いたい、とご希望があるとそのままお譲りしています。もちろん代金は頂きますが、アメリカから取り寄せるよりは安くなります。残り２個になりました。
アメリカ国内ではiLs, Integrated Listening Systemsのサイトから英語でオーダー、送料無料、保証期間がつくのですが、日本へは個人輸入の形になります。英語で注文(slim supportなら$149)、クレジットカードやPaypalで支払い、Fedexで到着、送料が１個だと2,000円前後、関税も少々かかります。でも15%オフなら少しマシではないかと思います。貸し出しご希望だけでなく、オンラインで直接購入なさる方もメールでご連絡ください。
SSPは驚きました。子供と私は使い方（しゃべらない、リラックスすること）を遵守しなかったため、これという変化がよくわからなかったのですが、これまでRDIで長年おつきあいのあるご家族に試してもらったところ、本当に！？の結果です。
１件目は、もともと作業所でお仕事できている青年です。SSP後コミュニケーションが楽で「何しろ聞く耳がある、という感じ」お母さんが驚き、作業所では何か思い通りにならないことがあるとパニックになっていたものがなくなったとのこと。
２件目も詳細なレポートをもらいましたので、次のブログで報告しますね！
ウエルネス操体法、取り入れます
SSP体験レポート New!
<1>５歳の女の子＝聴覚過敏への対策＝
今年に入ってご報告いただいた SSP体験アンケートからそのまま紹介します。
【SSP実施前】
１）SSPを使うことで改善したい症状や状態
聴覚過敏を軽減したい。
大勢が集まる場面でイライラして癇癪を起したり、机の下にもぐったりと、落ち着いて関わることができない（保育園、自宅、出先のお店などどこでも）。
２）SSP実施前の１）の状況
数値で０が全く問題ない、１０が最低の状況とすると８くらい
３）気になっている身体や感覚の状況
聴覚処理 ・ 視覚処理 ・ 触覚 ・ 味覚や食べること
４）SSPは単独の治療プログラムではなく、継続する治療の一部として行われるものです。SSPの前から、あるいはSSPに続けて少なくとも３か月の期間継続してどのような治療や介入を行いますか。
特別なものは考えていませんでした。なるべくゆっくり関わる時間を多く持つようにしたいます。
【SSP実施後】
A) SSP後３か月程度の期間で2019年３月１日頃 上記の症状や状態は数値で言うと４になった。
B) SSP実施中に感じたことや使用後の変化、気になったこと
兄弟がいるので、落ち着いた環境で１対１で行うのはなかなか難しかったです。ただ、そのように時間をしっかりと取って関われる機会が少なかったので、子どもには特別な機会になったようで、SSP後も時々思い出して話したりしています。
この２か月の変化として、
- 苦手だった音楽教室で皆と一緒に前に出て歌を歌うことができるようになった（以前はピアノの音が苦手で前に出られなかった‥音楽教室では手がとても冷たくなっていましたが、最近は温かみが出てきています）。
- 野菜をたくさん食べられるようになった（以前は野菜全般が苦手で、形があるものは食べませんでしたが、最近はトマト以外は形があっても普通に食べられるようになりました）。
- 癇癪を起してもすぐに交流モードに戻れるようになった（思うようにならないと怒ることが減りました。怒って手が出てしまうことはまだありますが、話しているうちに気分を切り替えられるようになり、すぐまた一緒に遊べたり、譲ったりすることができるようになりました）。
- 親子仲が良くなった（以前よりもずっと甘えられるようになりました）。
といった変化がみられています。弟も誕生しているので、心境の変化もあったのかもしれませんが、SSPの効果が大きいと感じています。協調運動や運動予測（視覚）は相変わらずまだそんなにうまくはできないです。
C) さらに改善したいことやご質問など何でも
癇癪、行動の切り替えの悪さが改善すると良いなと思います（１０段階で４程度ですが）。
⇨あちこちに変化が見られて本当に試して頂いて良かったです。遠方なのでスカイプ面接を経てSSP使用につなげました。この春休みからSoundsory サウンドソリのモニターに参加してくださることになっています。
<2>成人の男性＝周囲の音が集中を妨げるという困りごとの対策＝
【SSP実施前】
１）SSPを使うことで改善したい症状や状態
周りに雑音があり、近くで話している人がいると、目の前の人の話だけでなく周囲の音や声も拾ってしまう。また周囲の音が気になるため、読書や文章作成なども静かな環境でないと著しくパフォーマンスが落ちる。
２）SSP実施前の１）の状況:
数値で０が全く問題ない、１０が最低の状況とすると７〜８くらい）
雑音の中で作業するのはかなり消耗していました。
３）気になっている身体や感覚の状況
聴覚処理
【SSP実施後】
A) SSP後１か月半程度の期間で上記の症状や状態は数値で言うと２になった。
B) SSP実施中に感じたことや使用後の変化、気になったこと
職場で以前は周りの音を拾ってしまって、集中が削がれたり、かなり意識的に集中しないと目の前の人の話に集中できなかったのが、より容易に目の前のことに集中できるようになった。
家で文書作成などの作業をしているときに、以前は家族がラジオを聞いていると、そちらに注意が向いて、文章を考えることができなかったのが、ラジオを聞き流しながら、文章作成ができるようになった。
研修に参加した際に、周りの人がいる中で、話し合いのワークがあった時、以前は周りの音を聞かないために相当の意識が必要だったが、多少は周りも気になるが、より自然に周りを気にせずに目の前に集中できるようになった。
C) さらに改善したいことやご質問など何でも
今のところは、効果を十分に実感できています。これが時間が経過しても継続していくのか興味深いです。その他のリスニングセラピーについての興味あります。
⇨「ポリヴェーガル理論入門」をきっかけにSSP体験となりました。５日間でこれだけの変化があったことに驚いておられました。この方は専門職、特に心理職の方なので一層、人の声に関わる聴覚処理の変化を詳細にレポートしてくださいました。ありがとうございました！
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自閉症スペクトラム、発達障害、ディスレクシア、感覚処理障害 などについて、できることがいろいろあります。
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You can't give up what you hope for your child!! Ask about what we can do for ASD, ADD, ADHD, SPD, Dyslexia, Dysgraphia, Hyperacusis or other problems when children learn to grow, confident in navigating in a dynamic world.
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Yasuko Sugawara M. Ed. Counseling Psychology
iLs Practitioner, RDI® Certified Consultant
Certified Clinical Psychologist in Japan
遊びと社会性・対人関係力
ソーシャルシンキング Socia Thinking™をうまくASDのプログラムに適用できないか、考えていたら、この遊びのレベル分けに出会いました。
確かにここが４−７歳の子供たちが、集団に入ってお友達と遊べるか、の分かれ目です。いつもこの年齢のお子さんと接している保育園や幼稚園の先生方には当たり前のこと。でも、改めてレベルに分けて説明されると、なるほどーわかりやすいなあと思いました。
しばらく前に見たときには都内にはソーシャルシンキングの勉強会もあったようでした。２年前くらいに、シンガポールで子供の発達センター（自費）を運営している友人から教えてもらって、本も何冊か読みウェビナーも出てみました。が、結局 GPS Play Scale レベル５までをクリアして、言語で自分の考えをまとめたり人に伝えたりできるなら、ソーシャルシンキングのテキストでやれる、それ以前の人は Hanen をやれ、とのことでした。
自作ストレッチバンド
わたしのOT、感覚運動アイディアの出処その１：
Homemade Stretchy Resistance Bandです。
ストレッチバンドって、普通にゴム製が売られているんですね、知らなかったです。これは布製で幅があるもの、アメリカではキャンプとか療育でよくあるものらしいです。
子供が椅子に落ち着いて座っていられない時にもいいかも。。
生地はスパンデックスという名前です。２wayストレッチの生地150cm幅、２色、3mと1m買いました。ストレッチ・トンネルも作りたいのです。
通販（生地販売店加藤）で生地を買った昨年11月子供と引っ張りっこで相当楽しめましたが、そこからもう4か月？時間の過ぎるのが早過ぎて信じられない。。。
その間実家の母が脊柱管狭窄症治療のため同居するようになり、少し時間が経ちました。元々何かしていないといられない、動いていたい人なので、私が放置しているカーテン、子供のバッグその他サクサク片付け、日々の家事をすっかり肩代わりしてもらっています。
やっと今日は出かけないでもいい日かな？そうだ！ストレッチバンドも作って貰えばいいんだ（いい年の大人が世話をするどころか年老いた親をどこまでも働かせる。。）でも、やりがいがある方がいいんだもんね、本人もそう言っているし🌟